오늘도 헬스 트레이너와 함께...건강타임을...
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작성자 작순이 작성일 24-08-04 16:31 조회 14 댓글 0본문
내가 가끔 찾는 트레이너들..보통 헬스 프로그램 때문에 찾기도 하지만..피곤하고..컨디션 저하됐을땐...그냥 마사지 프로그램만 이용하곤 한다...
아무래도..헬스트레이너들이 근육과 각종 피로도등을 정확히 알고 있어서 그런지...참..마사지 실력이 좋다...
여기저기 몇번 몸을 만져보고..내 몸의 반응을 보고는..금방..근육의 피로도를 알아맞춘다..
아무래도..헬스트레이너들이 근육과 각종 피로도등을 정확히 알고 있어서 그런지...참..마사지 실력이 좋다...
여기저기 몇번 몸을 만져보고..내 몸의 반응을 보고는..금방..근육의 피로도를 알아맞춘다..
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