오늘도 헬스 트레이너와 함께...건강타임을...
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내가 가끔 찾는 트레이너들..보통 헬스 프로그램 때문에 찾기도 하지만..피곤하고..컨디션 저하됐을땐...그냥 마사지 프로그램만 이용하곤 한다...
아무래도..헬스트레이너들이 근육과 각종 피로도등을 정확히 알고 있어서 그런지...참..마사지 실력이 좋다...
여기저기 몇번 몸을 만져보고..내 몸의 반응을 보고는..금방..근육의 피로도를 알아맞춘다..
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여기저기 몇번 몸을 만져보고..내 몸의 반응을 보고는..금방..근육의 피로도를 알아맞춘다..
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